Viêm khớp vai là gì? Dấu hiệu, điều trị và cách phòng tránh

Viêm khớp vai là một vấn đề sức khỏe phổ biến gây ra đau và hạn chế khả năng vận động của vai. Cùng Hadimed tìm hiểu chi tiết về bệnh lý viêm khớp vai: dấu hiệu, triệu chứng, nguyên nhân, điều trị và cách phòng tránh qua nội dung bài viết này nhé!

Viêm khớp vai là gì?

Viêm khớp vai, hay còn được gọi là viêm khớp quanh vai, là một căn bệnh ảnh hưởng đến các khớp quanh vùng vai, gây ra tình trạng viêm nhiễm và các triệu chứng khó chịu. Viêm khớp vai có thể làm giảm khả năng vận động và sự linh hoạt của vai, gây đau và hạn chế hoạt động hàng ngày của người bệnh.

Viêm khớp vai là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến và có thể ảnh hưởng đến mọi người ở mọi độ tuổi. Đây là một căn bệnh có thể gây ra sự khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Hiểu rõ về viêm khớp vai là điều rất quan trọng để có thể chẩn đoán và điều trị đúng cách.

Nguyên nhân viêm khớp quanh vai

Viêm khớp quanh vai có nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến:

Tuổi tác

Tuổi tác là một trong những nguyên nhân chính gây viêm khớp vai. Quá trình lão hóa làm mất đi khả năng tái tạo mô sụn và làm giảm độ nhớt của dịch khớp, gây ra viêm nhiễm và đau nhức. Người cao tuổi thường có nguy cơ mắc viêm khớp vai cao hơn do quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể.

Chấn thương

Chấn thương trực tiếp hoặc các vết thương khác gây tổn thương cho vùng vai có thể gây ra viêm khớp quanh vai. Các cơ và mô xung quanh bị tổn thương có thể gây ra viêm nhiễm và các triệu chứng viêm. Các nguyên nhân chấn thương bao gồm tai nạn, rối loạn vận động và các hoạt động thể thao mạo hiểm.

Bệnh lý tự miễn

Một số bệnh lý tự miễn như viêm khớp dạng thấp, bệnh thấp khớp mãn tính và bệnh lupus có thể là nguyên nhân gây viêm khớp vai. Trong các bệnh lý tự miễn, hệ miễn dịch tấn công nhầm các mô và khớp trong cơ thể, gây ra viêm nhiễm và các triệu chứng viêm khớp vai.

Ngoài ra, còn có một số nguyên nhân khác như di truyền, môi trường sống, nhiễm trùng và tác động từ các yếu tố bên ngoài. Mỗi nguyên nhân đều có thể góp phần vào việc phát triển viêm khớp quanh vai và tạo ra các triệu chứng khó chịu.

Triệu chứng của viêm khớp quanh vai và cách chẩn đoán

Triệu chứng

Viêm khớp quanh vai có thể gây ra một số triệu chứng khá đặc trưng, giúp người bệnh nhận biết và tìm kiếm sự chăm sóc y tế kịp thời. Dưới đây là một số triệu chứng phổ biến của viêm khớp vai:

– Đau và sưng vùng vai: Đau và sưng là hai triệu chứng chính mà người bệnh viêm khớp vai thường gặp. Đau có thể xuất hiện dưới dạng đau nhức, nhạy cảm hoặc cấp tính. Sưng vùng vai thường là kết quả của viêm nhiễm và dịch khớp tích tụ trong khu vực bị tổn thương.

– Hạn chế sự di chuyển của vai: Viêm khớp vai có thể làm hạn chế sự di chuyển và linh hoạt của vai. Người bệnh có thể gặp khó khăn khi cử động cánh tay, nâng đồ vật hoặc thực hiện các hoạt động hàng ngày liên quan đến vai.

– Cảm giác cứng khớp và mất sự linh hoạt: Triệu chứng cảm giác cứng khớp và mất sự linh hoạt là phổ biến trong viêm khớp vai. Người bệnh có thể cảm thấy khó khăn và không linh hoạt khi cố gắng di chuyển vai.

– Tiếng kêu khi di chuyển vai: Một triệu chứng khác của viêm khớp vai là tiếng kêu khi di chuyển vai. Tiếng kêu này có thể xuất hiện do sự ma sát giữa các mô trong khớp bị tổn thương.

– Mệt mỏi và khó chịu: Viêm khớp vai có thể gây ra tình trạng mệt mỏi và khó chịu. Do đau và hạn chế sự di chuyển, người bệnh thường cảm thấy mệt mỏi và không thoải mái trong các hoạt động hàng ngày.

Các phương pháp chẩn đoán bệnh viêm khớp vai

Để chẩn đoán viêm khớp vai, bác sĩ sẽ sử dụng các phương pháp sau đây:

– Kiểm tra vùng đau: Bác sĩ sẽ thực hiện kiểm tra vùng đau và sưng xung quanh vai. Quá trình này bao gồm việc sờ và nhấn nhẹ vào vùng bị đau để kiểm tra mức độ đau và tìm hiểu vị trí chính xác của viêm.

– Xét nghiệm máu: Xét nghiệm máu có thể được yêu cầu để kiểm tra các chỉ số viêm nhiễm và xác định mức độ viêm trong cơ thể. Một số chỉ số cần được theo dõi bao gồm c-reactive protein (CRP) và tốc độ lắng đọng (ESR).

– Chụp X-quang và siêu âm: Chụp X-quang và siêu âm được sử dụng để tạo hình ảnh vùng vai và kiểm tra tình trạng của các khớp, xương và mô mềm xung quanh. Các hình ảnh này giúp bác sĩ xác định mức độ tổn thương và viêm trong khớp.

– Thăm khám chuyên gia: Trong một số trường hợp phức tạp, bác sĩ có thể giới thiệu người bệnh đến thăm khám chuyên gia về viêm khớp như bác sĩ chuyên khoa cơ xương khớp hoặc bác sĩ chuyên về viêm khớp.

Qua quá trình chẩn đoán, bác sĩ sẽ xác định nguyên nhân gây viêm và đề xuất phương pháp điều trị phù hợp dựa trên tình trạng cụ thể của người bệnh. Viêm khớp vai có thể được điều trị bằng cách sử dụng thuốc chống viêm, vật lý trị liệu, chăm sóc tự quản và trong một số trường hợp nghiêm trọng hơn, phẫu thuật.

Các phương pháp điều trị viêm khớp vai

Vật lý trị liệu

Vật lý trị liệu là một phương pháp an toàn và hiệu quả trong việc điều trị viêm khớp vai. Nó sử dụng các biện pháp vật lý như nhiệt, lạnh, sóng siêu âm và các bài tập nhằm cải thiện sự linh hoạt và sức mạnh của vai. Phương pháp này giúp giảm đau, giảm viêm, tăng cường tuần hoàn máu và tăng cường chức năng của các cơ và khớp trong vùng vai.

Các biện pháp vật lý trị liệu thông thường bao gồm:

– Điện châm: Điện châm là một phương pháp sử dụng dòng điện nhằm kích thích các cơ và mô xung quanh vùng vai. Điện châm có tác động lên hệ thần kinh và tuần hoàn máu, giúp giảm đau và cải thiện sự linh hoạt của vai.

– Nhiệt trị liệu: Nhiệt trị liệu sử dụng nhiệt độ để điều trị viêm khớp vai. Các phương pháp nhiệt trị liệu bao gồm sử dụng ánh sáng hồng ngoại, băng nóng, túi nhiệt và xông hơi. Nhiệt trị liệu giúp làm giảm sưng, tăng cường tuần hoàn máu và giảm đau trong vùng vai.

– Lạnh trị liệu: Lạnh trị liệu sử dụng lạnh để làm giảm sưng và giảm đau trong vùng vai. Các phương pháp lạnh trị liệu bao gồm sử dụng túi lạnh, đá lạnh hoặc máy lạnh. Lạnh trị liệu giúp làm giảm viêm và làm giảm cảm giác đau.

Xem thêm: Máy điều trị nhiệt lạnh chính hãng, giá tốt

– Sóng siêu âm: Sóng siêu âm được sử dụng để áp dụng sóng âm có tần số cao vào vùng vai. Sóng siêu âm giúp làm giảm sưng, tăng cường tuần hoàn máu và giảm đau trong vùng vai. Nó có tác động sâu vào các mô mềm và khớp, giúp tăng cường sự linh hoạt và cải thiện chức năng của vai.

– Bài tập và kéo căng: Bài tập và kéo căng là một phần quan trọng của vật lý trị liệu cho viêm khớp vai. Bác sĩ hoặc nhân viên vật lý trị liệu sẽ chỉ dẫn người bệnh thực hiện các bài tập và động tác kéo căng nhằm cải thiện sự linh hoạt và sức mạnh của vai. Điều này có thể bao gồm các bài tập kéo căng, tăng cường cơ và tăng cường vùng vai.

Vật lý trị liệu là một phương pháp an toàn và không phẫu thuật để điều trị viêm khớp vai. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất, người bệnh nên thực hiện vật lý trị liệu dưới sự hướng dẫn của chuyên gia vật lý trị liệu và tuân thủ đúng lịch trình và chỉ dẫn của bác sĩ.

Điều trị nội khoa kết hợp

Điều trị nội khoa kết hợp là một phương pháp quan trọng trong việc điều trị viêm khớp vai. Phương pháp này thường bao gồm việc sử dụng thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs) và thuốc giảm đau nhằm giảm triệu chứng viêm và đau. Ngoài ra, trong trường hợp nặng, bác sĩ có thể tiến hành tiêm corticosteroid trực tiếp vào khớp để giảm viêm và giảm đau một cách nhanh chóng.

Ngoài việc sử dụng thuốc, việc thay đổi lối sống và áp dụng các biện pháp tự chăm sóc cũng là một phần quan trọng của điều trị nội khoa kết hợp. Điều này bao gồm:

– Nghỉ ngơi đúng mức: Người bệnh cần lưu ý giữ cho vùng vai bị viêm được nghỉ ngơi đúng mức để giảm tải lực lên khớp và giúp quá trình phục hồi nhanh hơn.

– Thực hiện các bài tập và động tác giãn cơ: Bác sĩ hoặc nhân viên y tế có thể chỉ dẫn người bệnh về các bài tập và động tác giãn cơ nhằm cải thiện sự linh hoạt và sức mạnh của vai. Việc thực hiện các bài tập này đều đặn và đúng cách có thể giúp ngăn ngừa sự gia tăng viêm và duy trì chức năng khớp vai.

– Điều chỉnh chế độ ăn uống: Một chế độ ăn uống cân bằng, giàu chất chống viêm như omega-3, và hạn chế các chất gây viêm có thể hỗ trợ quá trình điều trị và giảm triệu chứng viêm khớp vai.

– Hạn chế các yếu tố gây viêm: Người bệnh nên hạn chế tiếp xúc với các chất gây dị ứng hoặc kích thích viêm như hút thuốc, rượu, môi trường ô nhiễm, thực phẩm chứa chất bảo quản và các chất gây dị ứng khác.

Điều trị theo y học cổ truyền

Điều trị theo y học cổ truyền là một phương pháp điều trị bổ sung và có thể hữu ích trong việc điều trị viêm khớp quanh vai. Y học cổ truyền thường sử dụng các loại thuốc thảo dược và các phương pháp truyền thống để cân bằng năng lượng và khôi phục sức khỏe tự nhiên của cơ thể.

– Thuốc thảo dược: Trong y học cổ truyền, có nhiều loại thuốc thảo dược được sử dụng để giảm viêm và giảm đau trong viêm khớp vai. Một số loại thuốc thảo dược thông dụng bao gồm:

– Rau bạc hà: Rau bạc hà có tính chất làm mát và giảm đau tự nhiên, có thể được sử dụng dưới dạng thuốc hoặc dầu bạc hà để xoa bóp vùng vai.

– Gừng: Gừng có tính chất chống viêm và giảm đau tự nhiên. Việc sử dụng gừng tươi hoặc gừng khô trong chế độ ăn uống hoặc làm thuốc có thể giúp giảm triệu chứng viêm khớp vai.

– Rễ cây hoa cúc: Rễ cây hoa cúc có tính chất chống viêm và giảm đau. Chúng có thể được sử dụng để làm nước sắc hoặc đắp trực tiếp lên vùng vai để giảm triệu chứng viêm.

– Xoa bóp và xử lý vùng bị viêm: Trong y học cổ truyền, xoa bóp và xử lý vùng bị viêm được coi là một phương pháp quan trọng để giảm triệu chứng viêm khớp vai. Xoa bóp nhẹ nhàng vùng vai có thể giúp tăng tuần hoàn máu và giảm đau. Các phương pháp xử lý vùng bị viêm như đắp nóng hoặc đắp lạnh cũng có thể được sử dụng để giảm sưng và giảm đau trong vùng vai.

Điều trị ngoại khoa

Điều trị ngoại khoa là một phương pháp cuối cùng và thường được sử dụng trong các trường hợp nghiêm trọng của viêm khớp vai, khi các phương pháp điều trị khác không hiệu quả. Phương pháp này bao gồm việc sử dụng các phẫu thuật để loại bỏ mô viêm và tái tạo lại các cấu trúc bị tổn thương trong vùng vai.

Phẫu thuật ngoại khoa là một phương pháp điều trị nghiêm túc và đòi hỏi sự can thiệp của các bác sĩ chuyên khoa. Quyết định sử dụng phẫu thuật ngoại khoa trong viêm khớp vai sẽ được đưa ra dựa trên đánh giá kỹ lưỡng của tình trạng sức khỏe và tình hình bệnh của người bệnh. Người bệnh nên thảo luận và được tư vấn một cách đầy đủ từ bác sĩ trước khi quyết định tiến hành phẫu thuật ngoại khoa.

Kỹ thuật bóc tách viêm dính khớp vai

Kỹ thuật bóc tách viêm dính khớp vai là một phương pháp điều trị mới tiềm năng cho viêm khớp quanh vai. Phương pháp này sử dụng các kỹ thuật phẫu thuật để loại bỏ mô viêm và phục hồi chức năng của vai.

Phòng tránh viêm khớp quanh vai bằng cách nào?

Để phòng tránh viêm khớp quanh vai, bạn có thể áp dụng các biện pháp sau:

– Duy trì một lối sống lành mạnh, bao gồm chế độ ăn uống cân bằng và vận động thường xuyên.

– Hạn chế tác động và chấn thương lên vùng vai.

– Điều chỉnh tư thế và phương pháp làm việc để tránh căng thẳng quá mức lên vai.

– Tăng cường sự linh hoạt và sức mạnh của vai qua việc thực hiện các bài tập thể dục thích hợp.

– Điều chỉnh môi trường làm việc để giảm áp lực lên vai.

Tuy nhiên, nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào liên quan đến viêm khớp quanh vai, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Viêm khớp vai là một vấn đề sức khỏe phổ biến gây ra đau và hạn chế khả năng di chuyển của vai. Nguyên nhân gây viêm khớp vai có thể đa dạng, từ tuổi tác đến chấn thương và các bệnh lý tự miễn. Để chẩn đoán và điều trị viêm khớp quanh vai hiệu quả, cần tìm hiểu các triệu chứng và áp dụng các phương pháp điều trị phù hợp như vật lý trị liệu, điều trị nội khoa kết hợp, y học cổ truyền, điều trị ngoại khoa và kỹ thuật bóc tách viêm dính khớp vai. Bên cạnh đó, việc thực hiện các biện pháp phòng tránh cũng rất quan trọng để giảm nguy cơ mắc viêm khớp quanh vai.

Hadimed là đơn vị cung cấp, phân phối các thiết bị vật lý trị liệu, phục hồi chức năng chính hãng, giá tốt nhất hiện nay. Liên hệ Hadimed theo thông tin sau để được tư vấn, hỗ trợ nhanh chóng:

CÔNG TY CỔ PHẦN CÔNG NGHỆ HADIMED

Hotline: 0919 312 115 – 0911 665 123

Email: Sales@hadimed.com.vn

Website: https://hadimed.com.vn