Bệnh thoái hóa đĩa đệm là một tình trạng phổ biến ảnh hưởng đến các đĩa đệm của cột sống. Mặc dù có tên gọi như vậy nhưng thực chất đây không phải là bệnh mà là tình trạng thoái hóa xảy ra do quá trình lão hóa tự nhiên hoặc do chấn thương cột sống.
Trong bài viết này, HADIMED sẽ cùng bạn tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị bệnh thoái hóa đĩa đệm.
Nội dung
Bệnh thoái hóa đĩa đệm là gì?
Bệnh thoái hóa đĩa đệm là sự thoái hóa dần dần của các đĩa đệm, hoạt động như đệm giữa các đốt sống trong cột sống. Những đĩa này cung cấp tính linh hoạt, hấp thụ sốc và hỗ trợ cho cột sống.
Theo thời gian, chúng có thể bị mòn, mất tính đàn hồi và trở nên mỏng hơn, dẫn đến nhiều triệu chứng và cảm giác khó chịu.
Nguyên nhân của bệnh thoái hóa đĩa đệm
Sự lão hóa
Nguyên nhân chính của bệnh thoái hóa đĩa đệm là quá trình lão hóa tự nhiên. Khi chúng ta già đi, các đĩa đệm trong cột sống của chúng ta sẽ mất đi lượng nước, khiến chúng trở nên kém linh hoạt hơn và dễ bị tổn thương hơn. Khả năng tự sửa chữa bị suy giảm dẫn đến thoái hóa đĩa đệm.
Chấn thương cột sống
Chấn thương cột sống, chẳng hạn như thoát vị đĩa đệm hoặc gãy xương, có thể đẩy nhanh quá trình thoái hóa. Chấn thương cột sống có thể phá vỡ cấu trúc và chức năng bình thường của đĩa đệm, khiến chúng thoái hóa nhanh hơn.
Di truyền học
Các yếu tố di truyền cũng có thể góp phần vào sự phát triển của bệnh thoái hóa đĩa đệm. Một số cá nhân có thể thừa hưởng khuynh hướng đĩa đệm bị suy yếu, khiến chúng dễ bị thoái hóa hơn.
Các triệu chứng của bệnh thoái hóa đĩa đệm
Bệnh thoái hóa đĩa đệm có thể biểu hiện bằng nhiều triệu chứng khác nhau, có thể khác nhau tùy thuộc vào vị trí và mức độ nghiêm trọng của tình trạng.
Đau lưng
Đau lưng mãn tính hoặc liên tục là một triệu chứng phổ biến của bệnh thoái hóa đĩa đệm. Cơn đau có thể khu trú hoặc lan ra mông, hông hoặc chân. Các hoạt động như uốn cong, nâng hoặc ngồi lâu có thể làm cơn đau trầm trọng hơn.
Đau cổ
Trong trường hợp cột sống cổ bị ảnh hưởng, bệnh thoái hóa đĩa đệm có thể gây đau cổ. Cơn đau có thể lan xuống vai, cánh tay hoặc bàn tay và có thể kèm theo đau đầu hoặc cứng khớp.
Tê và ngứa ran
Khi các đĩa thoái hóa chèn ép các dây thần kinh gần đó, các cá nhân có thể bị tê và cảm giác ngứa ran ở cánh tay, bàn tay, cẳng chân hoặc bàn chân. Điều này có thể ảnh hưởng đến chức năng vận động và cảm giác ở những vùng bị ảnh hưởng.
Yếu cơ
Trong giai đoạn tiến triển của bệnh thoái hóa đĩa đệm, các đoạn cột sống bị ảnh hưởng có thể mất ổn định, dẫn đến yếu cơ. Điểm yếu này có thể gây khó khăn khi thực hiện các hoạt động hàng ngày và có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng và phối hợp.
Chẩn đoán bệnh thoái hóa đĩa đệm
Theo bác sĩ Nguyễn Thái Bảo – chuyên khoa Y học cổ truyền, để chẩn đoán bệnh thoái hóa đĩa đệm cần phải kết hợp đánh giá tiền sử bệnh, khám thực tế và làm các xét nghiệm chẩn đoán.
Tiền sử bệnh lý
Một lịch sử y tế chi tiết giúp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe hiểu được các triệu chứng, lối sống của cá nhân và bất kỳ chấn thương cột sống nào trước đó. Một cuộc kiểm tra thể chất có thể liên quan đến việc đánh giá phạm vi chuyển động, sức mạnh cơ bắp, phản xạ và chức năng cảm giác.
Kiểm tra hình ảnh
Các xét nghiệm hình ảnh như chụp X-quang, chụp MRI hoặc chụp CT cung cấp hình ảnh chi tiết về cột sống, cho phép các chuyên gia chăm sóc sức khỏe hình dung tình trạng của đĩa đệm, đốt sống và các cấu trúc xung quanh. Các xét nghiệm này giúp khẳng định chẩn đoán và xác định mức độ thoái hóa.
Chụp đĩa đệm
Phương pháp chụp đĩa đệm bao gồm việc tiêm thuốc cản quang vào đĩa đệm bị nghi ngờ bị thoái hóa để xác định đĩa đệm cụ thể gây đau. Thử nghiệm chẩn đoán này thường được thực hiện khi không thể xác định chính xác đĩa gây ra các triệu chứng thông qua các phương pháp hình ảnh khác.
Cách điều trị bệnh lý thoái hoá đĩa đệm
Trong hầu hết các trường hợp, bệnh thoái hóa đĩa đệm có thể được kiểm soát thông qua các lựa chọn điều trị không phẫu thuật. Những cách tiếp cận này nhằm mục đích giảm đau, cải thiện chức năng và làm chậm quá trình thoái hóa.
Sử dụng thuốc giảm đau
Thuốc giảm đau, chẳng hạn như thuốc chống viêm không steroid (NSAID), thuốc giãn cơ hoặc thuốc giảm đau, có thể được kê đơn để kiểm soát cơn đau và giảm viêm.
Vật lý trị liệu
Vật lý trị liệu bao gồm các bài tập và kỹ thuật được thiết kế để tăng cường cơ bắp hỗ trợ cột sống, cải thiện tính linh hoạt và thúc đẩy tư thế thích hợp. Các nhà trị liệu vật lý cũng có thể sử dụng các phương thức như kích thích nhiệt, lạnh hoặc điện để giảm đau.
HADIMED – thiết bị xanh cho cuộc sống an lành
HADIMED chuyên cung cấp các thiết bị vật lý trị liệu hỗ trợ điều trị thoát vị đĩa đệm. Với cam kết cung cấp các giải pháp hiệu quả và chất lượng cao, HADIMED đã trở thành sự lựa chọn tin cậy của các chuyên gia chăm sóc sức khỏe cũng như bệnh nhân.
HADIMED cung cấp nhiều loại thiết bị vật lý trị liệu tiên tiến được thiết kế đặc biệt để hỗ trợ điều trị thoát vị đĩa đệm. Các thiết bị này được thiết kế để giảm đau, giảm viêm, thúc đẩy quá trình chữa lành và phục hồi các đĩa đệm bị ảnh hưởng.
Các thiết bị vật lý trị liệu điều trị thoát vị đĩa đệm do HADIMED cung cấp bao gồm máy kéo, máy kéo giãn cột sống, máy điện trị liệu, máy tập trị liệu. Các thiết bị này được lựa chọn cẩn thận để nhắm mục tiêu vào khu vực bị ảnh hưởng, giúp giảm đau có mục tiêu và thúc đẩy sự liên kết và chức năng thích hợp của các đĩa đệm cột sống.
HADIMED hiểu những thách thức và tác động mà thoát vị đĩa đệm có thể gây ra đối với chất lượng cuộc sống của một người. Vì vậy, đội ngũ chuyên gia của họ cam kết cung cấp hỗ trợ toàn diện và chỉ dẫn trong suốt quá trình điều trị. Họ làm việc chặt chẽ với các chuyên gia y tế và bệnh nhân để đảm bảo lựa chọn và sử dụng các thiết bị phù hợp nhất cho từng trường hợp cụ thể.
Chăm sóc chỉnh hình
Chăm sóc chỉnh hình tập trung vào việc điều chỉnh và điều chỉnh cột sống để giảm đau và cải thiện chức năng. Bác sĩ chỉnh hình sử dụng các kỹ thuật thực hành để điều chỉnh cột sống, nhằm khôi phục lại sự liên kết thích hợp của cột sống và giảm áp lực lên các đĩa đệm và dây thần kinh bị ảnh hưởng.
Tiêm Steroid ngoài màng cứng
Trong một số trường hợp, các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe có thể đề nghị tiêm steroid ngoài màng cứng để giảm đau tạm thời. Những mũi tiêm này cung cấp thuốc chống viêm trực tiếp vào vùng bị ảnh hưởng, giúp giảm đau và viêm.
Thay đổi lối sống
Thực hiện một số sửa đổi lối sống có thể giúp kiểm soát các triệu chứng của bệnh thoái hóa đĩa đệm. Những điều này có thể bao gồm duy trì cân nặng hợp lý, áp dụng cơ chế cơ thể phù hợp, thực hành tư thế tốt và tránh các hoạt động làm trầm trọng thêm cơn đau.
Nếu các phương pháp điều trị không phẫu thuật không mang lại hiệu quả giảm đau đầy đủ hoặc nếu tình trạng trở nên tồi tệ hơn, các biện pháp can thiệp phẫu thuật có thể được xem xét.
Cắt bỏ đĩa đệm
Phẫu thuật cắt bỏ đĩa đệm liên quan đến việc loại bỏ phần bị hư hỏng hoặc thoát vị của đĩa đệm gây đau hoặc chèn ép lên các dây thần kinh gần đó. Thủ tục này nhằm mục đích giảm bớt áp lực và giảm bớt các triệu chứng.
Hợp nhất cột sống
Hợp nhất cột sống liên quan đến việc hợp nhất hai hoặc nhiều đốt sống với nhau bằng cách ghép xương hoặc cấy ghép. Quy trình này giúp ổn định cột sống, giảm đau và ngăn ngừa thoái hóa thêm ở vùng bị ảnh hưởng.
Thay thế đĩa đệm nhân tạo
Thay thế đĩa nhân tạo liên quan đến việc loại bỏ đĩa bị hỏng và thay thế nó bằng một thiết bị đĩa nhân tạo. Quy trình này nhằm mục đích duy trì khả năng vận động của cột sống đồng thời giúp giảm đau và cải thiện chức năng.
Phục hồi chức năng
Quá trình phục hồi chức năng sau can thiệp phẫu thuật đối với bệnh thoái hóa đĩa đệm có thể khác nhau tùy thuộc vào loại thủ thuật được thực hiện. Phục hồi chức năng giúp phục hồi sức mạnh, tính linh hoạt và chức năng đồng thời giảm thiểu nguy cơ biến chứng.
Phòng ngừa bệnh thoái hóa đĩa đệm
Mặc dù bệnh thoái hóa đĩa đệm chủ yếu là một tình trạng liên quan đến tuổi tác, nhưng một số lựa chọn lối sống nhất định có thể giúp ngăn ngừa hoặc trì hoãn sự khởi phát của nó. Một số biện pháp phòng ngừa bao gồm:
– Duy trì cân nặng khỏe mạnh để giảm căng thẳng cho cột sống
– Thực hành tư thế tốt và cơ học cơ thể trong các hoạt động
– Tham gia tập thể dục thường xuyên để tăng cường cơ bắp hỗ trợ
– Tránh sử dụng thuốc lá, vì nó có thể đẩy nhanh quá trình thoái hóa đĩa đệm
– Nghỉ giải lao và thực hành công thái học khi ngồi lâu hoặc các công việc lặp đi lặp lại
Các câu hỏi thường gặp về bệnh thoái hoá đĩa đệm
Bệnh thoái hóa đĩa đệm có chữa khỏi được không?
Bệnh thoái hóa đĩa đệm không thể chữa khỏi hoàn toàn. Tuy nhiên, các triệu chứng của nó có thể được quản lý thông qua các lựa chọn điều trị khác nhau để giảm đau và cải thiện chức năng.
Mất bao lâu để phục hồi sau phẫu thuật cho bệnh thoái hóa đĩa đệm?
Thời gian phục hồi sau phẫu thuật đối với bệnh thoái hóa đĩa đệm có thể khác nhau tùy thuộc vào loại thủ thuật được thực hiện và các yếu tố cá nhân. Có thể mất vài tuần đến vài tháng để hồi phục hoàn toàn và tiếp tục các hoạt động bình thường.
Bệnh thoái hóa đĩa đệm có di truyền không?
Mặc dù có thể có khuynh hướng di truyền đối với bệnh thoái hóa đĩa đệm, nhưng nó không chỉ do di truyền. Các yếu tố khác, chẳng hạn như lão hóa và lựa chọn lối sống, cũng góp phần vào sự phát triển của nó.
Tập thể dục có thể làm trầm trọng thêm bệnh thoái hóa đĩa đệm?
Tập thể dục, khi được thực hiện dưới sự hướng dẫn thích hợp và với những sửa đổi phù hợp, thực sự có thể giúp kiểm soát bệnh thoái hóa đĩa đệm. Nó tăng cường cơ bắp hỗ trợ, cải thiện tính linh hoạt và tăng cường sức khỏe cột sống.
Có biện pháp tự nhiên nào cho bệnh thoái hóa đĩa đệm không?
Mặc dù không có biện pháp tự nhiên nào có thể đẩy lùi bệnh thoái hóa đĩa đệm, nhưng một số thay đổi trong lối sống như tập thể dục thường xuyên, duy trì cân nặng hợp lý và rèn luyện tư thế tốt có thể giúp kiểm soát các triệu chứng và làm chậm quá trình thoái hóa.
Thoái hóa đĩa đệm là tình trạng phổ biến ảnh hưởng đến các đĩa đệm cột sống, gây đau đớn và khó chịu. Mặc dù không thể đảo ngược hoàn toàn nhưng các triệu chứng của nó có thể được kiểm soát hiệu quả thông qua các lựa chọn điều trị không phẫu thuật và phẫu thuật khác nhau.
Chẩn đoán sớm, can thiệp y tế thích hợp và điều chỉnh lối sống đóng vai trò quan trọng trong việc giảm thiểu cơn đau, cải thiện chức năng và nâng cao chất lượng cuộc sống cho những người mắc bệnh thoái hóa đĩa đệm. HADIMED chúc quý độc giả có một sức khỏe vàng!
Với hơn 8 năm kinh nghiệm khám chữa bệnh và 2 năm tu nghiệp tại Trung Quốc, Bác sĩ Nguyễn Thái Bảo là người được trực tiếp tiếp nhận nhiều trường phái trị bệnh từ những thầy thuốc Trung Quốc như: giáo sư Vương Kỳ – Viện sĩ Quốc Y Đại sư, giáo sư Dương Trụ Liên, giáo sư Trương Phong… Không chỉ vậy, Bác sĩ Bảo là người có thế mạnh về dược liệu và các phương pháp vật lý trị liệu hỗ trợ bệnh nhân.
